Receive weekly inspiration

Cursussen & workshops

Basiscursussen

Zelfcompassie

De 9-weekse zelfcompassietraining (MSC) van Christopher Germer en Kristin Neff.
Info

Mediteren

Leer mediteren in 3 videolessen. Inclusief geleide meditatie.
Info

5 Geheimen voor innerlijke rust

Leg de basis voor rust in je hoofd in 5 videolessen
Info

beeldmerk

De diepte in

Meer rust in je hoofd

Mindfulness+ training in 8 online lessen. Met veel meditaties, werkbladen en als je wil uitbreiding 1-op-1 begeleiding.

Info

beeldmerk

Zenmeditatie

Introductiecursus zenmeditatie
10 lessen van 105 minuten.

Info

beeldmerk

Workshops voor organisaties

Laat uw team kennismaken met zen of mindfulness in een workshop op maat.
Neem contact op

Menu Title