Receive weekly inspiration

18 mei, 2018

Macht? Ik? Neeeee

We zaten in een grote cirkel. Frisse eerstejaarsstudenten counseling. Ons eerste trainingsweekend, we mochten allemaal een engelenkaartje trekken. Ik was een groentje op.. Lees meer

3 mei, 2018

Veranderen kun je alleen zelf… is dat zo?

Ik ben nog steeds op Facebook mensen. Even ter inleiding, omdat een opmerking op Facebook de aanleiding is voor dit stukje. Dus als.. Lees meer

20 april, 2018

Klaar met pleasen? Tijd om te leiden – op jouw manier

De blogs rollen op het moment niet zo frequent van de pers hier. En dat komt omdat er bij mij veel gaande is.. Lees meer

29 maart, 2018

Geef nooit geld uit aan een goeroe

Eén van de grootste en kwalijkste leugens in het leven, is dat je overal een antwoord op zou moeten hebben, of kunnen hebben… Lees meer

3 maart, 2018

Hamburger knuffelen

Elke mindfulnesscursist moet er aan geloven: de rozijn. Of, zoals één van mijn cursisten het eens noemde: rozijnknuffelen. De oefening is beruchter dan.. Lees meer

23 februari, 2018

1-stappenplan naar geluk

Mensen houden van stappenplannen. Je huis aan kant in drie stappen. Vind je droombaan in zes eenvoudige stappen. Vijf stappen naar een stressvrij.. Lees meer

1 februari, 2018

De batterij van je telefoon is leeg – hoe denk je te gaan appen?

Je kunt pas voor iemand anders zorgen als je eerst voor jezelf zorgt. Ik zeg dit regelmatig tegen mijn mindfulnesscursisten, en met dezelfde.. Lees meer

26 januari, 2018

Mindfulness of paracetamol?

Toen ik onlangs een ochtend les gaf over mindfulness aan professionals in de hulpverlening, kwam er een vraag over accepteren. Eén van de.. Lees meer

1 december, 2017

Zit je (wel eens) vast?

Heb je wel eens het gevoel volledig vast te zitten? Misschien zelfs nu? Dat je niet precies weet waar het heen moet in.. Lees meer

5 januari, 2017

Why is my life a mess? I’m a coach for Christ’s sake!

In earlier times, on a dark day, I would think that most people’s lives were normal, and only mine wasn’t. I’d think that.. Lees meer

Menu Title