Tijd en ruimte om opnieuw te luisteren naar jezelf
Retraites
Soms merk je dat je leven een andere richting vraagt.
Niet omdat er iets dramatisch mis is, maar omdat iets in je zegt dat het zo niet langer klopt.
Je bent moe van het doorgaan. Van alles overzien. Van voortdurend verantwoordelijkheid dragen.
Je voelt dat er iets moet verschuiven maar je hebt nog geen helder antwoord.
In zulke momenten kan het helpen om even uit je dagelijkse omgeving te stappen.
Niet om aan jezelf te sleutelen, maar om opnieuw te luisteren naar wat er van binnen beweegt.
“Deelnemen aan mijn retraites is de ultieme manier om voor jezelf te zorgen”
Individuele retraite
De vorm die ik het meest aanbied is een individuele retraite.
Je verblijft een aantal dagen op de Utrechtse Heuvelrug terwijl we in die periode meerdere gesprekken voeren.
Tussen de gesprekken door is er ruimte voor:
Juist die afwisseling maakt dat er iets kan gebeuren wat in het dagelijks leven moeilijk lukt:
je komt weer in contact met je eigen innerlijke richting.
Veel deelnemers ervaren zo’n periode als een kantelpunt: een moment waarop iets in beweging komt dat al langer onder de oppervlakte sluimerde.
Voor wie is een individuele retraite bedoeld?
Een individuele retraite kan enorm helpend zijn wanneer:
De vrouwen die hiervoor kiezen zijn vaak gewend om veel te dragen en verantwoordelijkheid te nemen.
Juist dan kan het waardevol zijn om eens een paar dagen volledig de ruimte te nemen voor jezelf.
Hoe een individuele retraite er uit ziet
Een individuele retraite wordt altijd op maat afgestemd.
Meestal gaat het om een periode van twee tot vier dagen, waarin we meerdere gesprekken voeren.
Tussen de gesprekken door heb je tijd om te wandelen, te schrijven, of simpelweg te laten bezinken wat er naar voren komt.
De combinatie van
maakt dat er veel meer helderheid ontstaat dan wanneer je alleen een losse sessie zou doen.
“Geef jezelf méér dan alleen rust en nieuwe energie”
Past een retraite bij jou?
Geen vakantie en ook geen training
Een retraite is een periode waarin je bewust tijd en ruimte maakt om stil te staan bij je eigen leven.
Voor sommige mensen is dat precies wat er nodig is om opnieuw richting te voelen.
Als je benieuwd bent of een individuele retraite bij je past, kun je contact opnemen voor een kennismakingsgesprek.
Wijze Vrouwenretraite
In het verleden organiseerde ik ook groepsretraites, waaronder de Wijze Vrouwenretraite.
Dat waren intensieve en waardevolle weken met kleine groepjes vrouwen die op een kantelpunt in hun leven stonden.
Op dit moment staat er geen nieuwe groepsretraite gepland.
Het kan zijn dat deze in de toekomst opnieuw georganiseerd wordt. Als je hierover op de hoogte wilt blijven kun je je aanmelden voor mijn nieuwsbrief.